Die Region Achterhoek macht einen Schritt in Richtung inklusiver Sport: weniger Anreize, mehr Menschen in Bewegung

Vom 29. März bis einschließlich 5. April steht die Region Achterhoek ganz im Zeichen von reizarmen Sport- und Bewegungsangeboten. Während dieser Kampagnenwoche in Gelderland werden an mehreren Orten, darunter Aalten, Ulft, ’s-Heerenberg, Rietmolen und Lochem, Aktivitäten für Menschen organisiert, die von einer reizarmen Sportumgebung profitieren. Mit einem ruhigeren Sportangebot möchte die Region Hemmschwellen abbauen, damit mehr Einwohner dauerhaft in Bewegung kommen.

Für viele Menschen sind Sport und Bewegung eine Selbstverständlichkeit. Doch für Menschen, die empfindlich auf Reize wie grelles Licht, Lärm oder Menschenmengen reagieren, stellt genau diese Umgebung eine Hürde dar. Dadurch bleiben sie häufiger außen vor, was sich auf ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden auswirkt.

Die Aktionswoche „Reizarmes Sporttreiben und Bewegen“ bringt hier Abhilfe. In der Region Achterhoek wird deutlich, wie Sport anders organisiert werden kann: ruhiger, übersichtlicher und mit persönlicher Betreuung. Das Ziel ist klar: mehr Einwohner sollen dauerhaft an Sport und Bewegung teilnehmen, um so zu einer gesünderen Region beizutragen. 

Aktivitäten in der Region Achterhoek

Während dieser Woche und danach können die Einwohner an verschiedenen Aktivitäten mit geringer Reizbelastung teilnehmen:

  • Reizarmes Schwimmen – Aalten

    Im Schwimmbad ’t Walfort wird am Mittwoch, dem 1. April, von 14.45 bis 16.00 Uhr eine ruhige Schwimmatmosphäre mit gedämpftem Licht, ohne Musik und mit weniger Besuchern geschaffen. 

  • Bewegungsgruppen für Menschen mit einer erworbenen Hirnschädigung – Ulft und ’s-Heerenberg

    Ein regelmäßiges Angebot, bei dem die Teilnehmer in kleinen Gruppen an ihrer Genesung, ihrer Fitness und ihren sozialen Kontakten arbeiten. 

  • Reizarmes Tennisspielen – Rietmolen

    Sport in einer ruhigen Umgebung, mit Raum für das eigene Tempo und mit Blick auf Erholungsphasen.

  • Reizarme Bewegung im Wasser – Lochem

    Bei „Aqua Silent“ trainieren die Teilnehmer ohne laute Musik in einer entspannten und sicheren Atmosphäre.

„Wir bauen Hindernisse ab, damit mehr Menschen mitmachen können“

„Für viele Menschen ist nicht die Motivation das Problem, sondern das Umfeld, in dem sie Sport treiben und sich bewegen“, sagt Suzanne Spexgoor von „Achterhoek in Beweging“. „Indem wir Hindernisse beseitigen, machen wir Bewegung wieder zugänglich. So sorgen wir dafür, dass die Einwohner nicht ausfallen, sondern wieder mitmachen können.“

Die Aktionswoche ist eine Initiative der „Uniek Sporten“-Regionen in Gelderland und wird vom Sportverband Gelderland und „Achterhoek in Beweging“ unterstützt. 

Weitere Informationen

Einwohner, die sich für reizarme Sport- und Bewegungsangebote interessieren, können das gesamte Angebot unterwww.unieksporten.nl/gelderland/prikkelarm einsehen.